大步向前走

因伤退役的天才马拉松选手，在教导一群问题少年跑步的过程中，与自己和解并重新起跑。

前马拉松国手姜在赫因跟腱断裂被迫退役，陷入酗酒和消沉。为了生计，他勉强接受一份工作：去一所边缘少年学校，带领一群被社会抛弃的问题学生组建长跑队。这群少年各有创伤，抗拒规则，对跑步毫无兴趣。在赫从最初的暴躁应付，到逐渐了解每个孩子背后的故事，他开始用自己失败的经验而非成功的技巧去教导他们。训练过程充满挫折，但少年们也在奔跑中找到了宣泄和专注。当这支“杂牌军”终于获得参加一场小型马拉松的资格时，在赫的旧伤复发阴影和少年们临阵退缩的危机同时袭来。他们最终能否一起，真正为了自己而大步跑向终点？